看英文報告好讓人崩潰,都不知道研究所是怎麼活過來的。
今天只看一頁,剩下的改天再看。
2019年2月6日 星期三
訂閱:
張貼留言 (Atom)
是誰搬走了我的乳酪聽後感
1080816-直播聽後版 "是誰搬走了我的乳酪"一書的分享很有共時性,星期五聽故事的的那天,下班前在辦公室,自己就發生乳酪不見了,讓我很驚慌的情況。我當了一會兒的哼哼,然後求生本能讓我變成哈哈,雖然有震驚跟無法相信,但不滿無法解決事情,還是要開始找出路或求...
-
ETF 情緒釋放技巧 是中西方能量學的交流,由西方能量心理學加上東方穴道的敲打手法,清除過去記憶中讓自己拉警報的事。 步驟1.想1件會感受到壓力的事,愈具體愈好,對該事進行壓力源評分。 步驟2.造句==>儘管OOO事件(壓力源事件),我依然深深完全接受我自己 步驟...
-
做自己,還是做罐頭? 黃士釣(哈克)著 這是哈克勇敢做挺自己的第一堂課。謝謝哈克在大學時發現自己且勇敢挺自己,所以讓我們有一系統的書籍可以閱讀,也有一系列哈克自己創造的句型可以活用。覺得哈克很勇敢,在20初就為自己轉換跑道。相較於自己在30歲了走頭無路的狀況下,才選擇了自己...
-
愛自己-每個人可用不同的角度去看或執行,課堂上給的10的建議 1.停止批判自己(內在對自己的不信任,或質疑我可以嗎?)==>不要有劍9的情形 2.停止嚇自己,例如事情還沒開始做就跟自己說結局一定不好 3.對自己要有耐心,可由看待他人的態度來看 4.對自己仁慈些 5...
沒有留言:
張貼留言